#Bauchatmung in der Schwangerschaft

Eine neue Podcastfolge zum Thema „Entspannung und Schmerzlinderung durch bewusstes Atmen“.

In dieser Folge lernst du die Bauchatmung kennen. Eine sehr leichte Übung, die dir sicher gut tun wird, denn du nimmst auch intensiven Kontakt zu deinem Baby auf 🙂

Wenn du mehr Übungen zur Geburtsvorbereitung auf einen liebevolle Geburt machen möchtest, komm gerne in unseren Onlinekurs: https://mareikedittmer.de/liebevolle-geburt/

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